Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
72,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2405 kcal
|
Fett: 111,48g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 274,90g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Nestle Кит Кат, Яблочный Пирог, Sladial Печенье Сахарное, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Рахат Мармелад в Шоколаде, Яшкино Пряники Мятные, Sladial Печенье Сахарное, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Рис Вареный, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Красные Помидоры, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Красные Помидоры, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Останкино Сосиска Сливочная, Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Dark Темный Шоколад, M&M's Драже с Арахисом, Юкки Мороженое Коровка, Окей Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Активия Термостатная с Персиком и Льном. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
priscilla-s's Gewichtsverlauf
|