Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 59,49g | Eiw: 101,41g | Kohlh: 178,87g.
Frühstück: Blueberries, Crownfield Bran Flakes. Mittagessen: Vitasia Sweet Chilli Sauce, Lidl Heavenly Buttery, Lidl Cooked Ham Slices, Lidl Wholemeal Bread. Abendessen: Broccoli, Yorkshire Pudding, Green String Beans, Kania Gravy Granules, Roasted Potato, Boiled Potato, Green Peas (Frozen), Cabbage, Oaklands Carrots, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Morrisons Instant Latte, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). mehr...
|
|
1968 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KellieLou84's Gewichtsverlauf
|