Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2899 kcal
|
Fett: 116,38g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 347,27g.
Frühstück: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Banane, Auchan Yaourt Nature, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Clafoutis aux Cerises. Mittagessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Pommes Pink Lady, Auchan Chocolat Lait Dessert, Auchan Crème Fleurette, Sucre, Auchan Glace Vanille, Auchan Beurre Doux, Concombre (Pelé), Carottes, Citron Vert, Ricotta, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poivre Noir, Sel, Auchan Pavé de Saumon Atlantique. Abendessen: Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Framboises, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Clafoutis aux Cerises, Salade Verte, Tarte aux Légumes, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Sonstiges: Tisane, Hollywood Chewing Gum sans Sucre, Eau de Robinet. mehr...
|
|
1521 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
reptilus's Gewichtsverlauf
|