Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 53,70g | Eiw: 98,69g | Kohlh: 178,47g.
Frühstück: Pomme, Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Lotus Speculoos (7,5g), Huile Végétale, Carottes, Blanc de Poulet, Leader Price Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites). Abendessen: Leader Price Sauce Bolognaise, Oeuf, Blanc de Poulet, Pâtes (Cuites), Lotus Speculoos (7,5g), Danone Yaourt Nature. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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