Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 107,39g.
Frühstück: Агрокомплекс Йогурт Томлёный, Valio Йогурт Малина, Зеленый Чай. Mittagessen: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури . Abendessen: Зеленый Чай, Магнит Апельсин, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной. mehr...
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2242 kcal
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Bewegung:
Golf (zu Fuß) - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lana De Side's Gewichtsverlauf
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