Ich versteh meine Waage nicht. Hab mich ne ganze Woche gehen lassen und dann das.... Hab alles gefuttert. Kuchen, Pommes, Eis..... Komisch🤔
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106,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 79,89g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 227,70g.
Frühstück: Leibniz Butterkeks. Mittagessen: Champignonsauce, Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Karottensalat, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Krautsalat. Snacks/Sonstiges: Rios Spaghetti-Eis Becher. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
Eventuell haste viel Wasser gelassen?
17 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Würde das aber jetzt nicht wiederholen so zu essen!😉
17 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Weiß der Geier... Aber das Ergebnis ist prima!
17 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Einfach freuen und glücklich sein!
17 Jun 18 vom Mitglied: schokolastic
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Wer versteht schon die Waage, so ein launisches Ding aber auch❣️😇freue mich für dich und du sollst dich auch freuen. Bessere Motivation gibt es gar nicht👍👍
17 Jun 18 vom Mitglied: unbreakable-0810
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Das Problem ist ja, dass man sehr leicht in alte Muster verfällt. Und dann wieder die Kurve kriegen ist die Kunst. Aber ich werde ab Morgen wieder brav alles aufschreiben und mein Kcal- Pensum versuchen einzuhalten. Geniesst noch den schönen Sonntagabend. Morgen geht's wieder zur Arbeit. 😯
17 Jun 18 vom Mitglied: Miss Mayo
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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