Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 171,76g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Сармич Сыр Маасдамер, Хлеб Дарницкий, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Лукум, Хлеб Дарницкий, Сметана 15%, Стейк из Свинины или Котлета. Abendessen: Грецкие Орехи, Мёд, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Яйцо, Мёд, Куриная Ферма Ветчина Нежная, Сармич Сыр Маасдамер, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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