Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 107,14g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 23,53g.
Frühstück: Organic Valley Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 카누 카누 마일드 로스트 미니. Mittagessen: 몽슈슈 도지마롤, 아몬드, 적양배추, 김, 프리고 스트링 치즈, 서울우유 체다치즈 (20g), 깻잎, 상추, 시금치, 달걀, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: Jarrow Formulas MCT오일. mehr...
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konstantes Gewicht
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purewater131's Gewichtsverlauf
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