|
Вот так бывает после пищевого отравления... знаю, что вернётся
|
67,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 44,82g | Eiw: 54,03g | Kohlh: 168,67g.
Frühstück: Сахар, Увелка Геркулес. Mittagessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Abendessen: Подлива, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Лента Печенье Сдобное К Завтраку. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье Сдобное К Завтраку. mehr...
|
|
2082 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
17 Jun 18 vom Mitglied: lidynhlk
|
Ну как-то так... ещё пару дней на строгой диете и зато достигну веса, которого давно ждала. Не лучшим способом, правда 😳
18 Jun 18 vom Mitglied: iriska.shishlak
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriska.shishlak's Gewichtsverlauf
|