Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
53,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 38,52g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 89,76g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Авокадо, Яичный Омлет, Кефир 1%, Полевское Творог Деревенский 1%, Now Omega-3. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Гречка Отварная. Abendessen: Белый Город Кефир 1%, Турбослим Батончик Белковый. Snacks/Sonstiges: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Яблоко Зеленое. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniajj's Gewichtsverlauf
|