Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 45,56g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 175,73g.
Frühstück: Сахар, Сметанин Сливки 10%, Изюм, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Абрикосы, Суп из Говядины. Abendessen: Пирог из лаваша соленый, Виктория Грудка Куриная Копченая. Snacks/Sonstiges: Черешня, Виктория Грудка Куриная Копченая, Пирог из лаваша соленый. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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masyane4ka34's Gewichtsverlauf
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