Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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49,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 54,22g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 170,74g.
Frühstück: Bombbar Арахисовая Паста, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Вкусвилл Курага Вкусвилл, Вкусвилл Пряник Ржаной. Mittagessen: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой. Abendessen: Моя Запеканка из Кур.Грудки и Гречки. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Вкусвилл Миндаль (Вкусвилл). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alenka@'s Gewichtsverlauf
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