|
3 дня загулов🍾. Понедельники - чудесный способ каждую неделю начинать новую жизнь)
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 80,40g | Eiw: 100,50g | Kohlh: 46,26g.
Frühstück: Nutiva Кокосовое Масло, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Бифилайф 3,2%, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Яйцо. Mittagessen: Виноград, Козий Сыр (Твердый), Кофе (Растворимое), Мясновъ Котлета Куриная. Abendessen: Шампанское, Редис, Мясновъ Стейк Т-Бон, Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Курага, Миндаль, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Яйцо, Мясновъ Котлета Куриная. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|