Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 19,44g | Eiw: 25,95g | Kohlh: 135,71g.
Frühstück: Каша Рисовая, Кофе. Mittagessen: Винегрет без Масла. Abendessen: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Бериложка Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Винегрет без Масла, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mehr...
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224 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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~_K_a_t_e_r_i_n_A_~'s Gewichtsverlauf
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