Тальяра's Notizen, 18 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
83,2 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 23,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1141 kcal Fett: 60,11g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 114,29g.   Frühstück: Рисовая Каша на Воде (без Масла и Сахара), Олеос Масло Конопляно-Льняное. Mittagessen: Лента Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка. mehr...
2027 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche





Тальяра's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.