Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 75,81g | Kohlh: 85,40g.
Frühstück: Zeytin, Yumurta, Nimet Köy Ekmeği, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Mittagessen: Yumurta Beyazı, Pekmez, Sek Quark Sade. Abendessen: Tavuk Budu. Snacks/Sonstiges: Çilek, Hurma, Kayısı Çekirdeği, Dost Tam Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi, Kayısı. mehr...
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konstantes Gewicht
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gurbetguzeli1980's Gewichtsverlauf
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