Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 71,21g | Kohlh: 165,50g.
Frühstück: Банан, Myprotein Protein , Молоко (2% Обезжиренное), Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Сыр Сулугуни, Колбаса Варено-Копченая, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Abendessen: Нектарины, Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Сладкие Шоколадные Конфеты, Халва, Полусладкие Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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v-kusnaya's Gewichtsverlauf
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