Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 33,35g | Eiw: 125,76g | Kohlh: 201,71g.
Frühstück: Confiture Extra Fraises, Tartines Craquantes 3 Céréales, Oeuf. Mittagessen: Pastèque, Melon, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carottes, Tomates, Picard Dos de Colin Lieu. Abendessen: Sojasun Yaourt Framboise Passion, Panzani Farfalle, Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Myprotein Total Protéine, Banane. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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YouRhuM's Gewichtsverlauf
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