Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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54,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 30,51g | Eiw: 35,46g | Kohlh: 164,69g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Рот Фронт Конфета Батончик, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Mittagessen: Большой Папа Мороженое Смородина. Abendessen: Макфа Гречка в Пакетиках . Snacks/Sonstiges: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Зеленый Чай. mehr...
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1436 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Lana De Side's Gewichtsverlauf
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