easy many's Notizen, 18 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
102,3 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1695 kcal Fett: 62,98g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 191,76g.   Frühstück: Piccadilly Sweet Yellow Corn. Mittagessen: Роллы Филадельфия. Abendessen: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Лаваш Тонкий, Свинина. mehr...
2950 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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