Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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157,9 kg
Bisher verloren: 91,6 kg.
Still to go: 67,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 37,18g | Eiw: 43,07g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Cafe al Fresco Vanilla Syrup, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Abendessen: Subway 6" Meatball Sub. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Tap Water, Tap Water, Equate Sugar Free Fiber Powder. mehr...
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7069 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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