Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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88,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 87,52g | Eiw: 98,19g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Amandelmeel, Alpro Amandelmelk Original, Quaker Havermout (50g), Aardbeien. Mittagessen: Pink Lady Appels. Abendessen: Mozzarella Kaas, Bertolli Pesto Verde, Walnoten, Wortelen, Ijsbergsla, Kipfilet, Americain Prepare, Brie, Rivercote Baguette Meergranen, Delhaize Baguette. Snacks/Sonstiges: Tropicana Antioxidants, Bananen-chicolademuffin. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Laura_verbiest's Gewichtsverlauf
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