Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 91,96g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 152,02g.
Frühstück: Сметана 20%, Сырники, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет, Миндаль. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Петрушка, Капучино, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Клубника, Хлеб Ржаной Хлебодар Пророщенная Рожь, без Дрожжей, Помидоры, Рисовая Лапша с Овощным Соусом От 17.06.18, Избенка Сыр Адыгейский. mehr...
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konstantes Gewicht
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jinny-jow's Gewichtsverlauf
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