|
К моему удивлению, качели быстро закончились. Итого, вторая неделя первого этапа BR, плавающая калорийность, изменение качества еды и минус 1,2 кг. Что послужило спусковым крючком неизвестно да, собственно, и неважно пока.
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1888 kcal
|
Fett: 77,04g | Eiw: 130,08g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Националь Маш, Печень Трески, Delicato Кокосовое Масло, Каждый День Цветочный Мед, Активия Густой Биойогурт Натуральный, Просто Молоко Творог Обезжиренный Натуральный, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао. Mittagessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Горлинка Горчичное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Morinda Сок Нони, Авокадо, Груша, Виноград. mehr...
|
konstantes Gewicht
|