Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 118,74g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Спеленок Пюре Яблоко Груша Слива, Творог 5%. Mittagessen: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Наполеон ПП. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sasha_12@'s Gewichtsverlauf
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