elv-hasanova's Notizen, 19 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
55,8 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
741 kcal Fett: 8,89g | Eiw: 23,27g | Kohlh: 150,44g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Mittagessen: Салат Овощной, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Abendessen: Грядка Удачи Суп Овощной, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Морс Брусничный, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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