Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 80,24g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Черешня, Белый Рис (Длиннозерный), Националь Пшено, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Макароны Отварные, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Liebendorf Сыр, Клубника, Капуста Белокочанная, Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Банан, Fish House Тунец Натуральный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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