Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 83,07g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 175,52g.
Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Fleischsalat, Kaffee mit Milch, Kaufland Vollkorn Toast. Mittagessen: Kartoffelpüree, Gekochte Grüne Erbsen, K-Classic Fischstäbchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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