Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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75,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 35,63g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 118,27g.
Frühstück: Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Банан. Mittagessen: Макароны с Тушенкой, Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленые Оливки, Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки 10%, Лента Яблоко Семеренко. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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