Letonata's Notizen, 28 Mai 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2014

104 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 31 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2014:

454 kcal

Fett: 29,59g | Eiw: 17,95g | Kohlh: 29,07g. Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сарделька, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Abendessen: Мираторг Лазанья 4 Сыра. mehr...

2575 kcal

Bewegung: Hausarbeit - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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