|
Завтра роды)
|
62,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 57,44g | Eiw: 62,36g | Kohlh: 252,58g.
Frühstück: Пряник, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вятушка Сыр Обской 30%, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Пирожное Корзиночка, Абрикосы, Красногорский Творожная Масса с Курагой, Черешня, Печень по-Строгановски, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Каравай Ржаной Хлеб. Abendessen: Напиток из Шиповника, Кукурузная Каша. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amfitaminkaa's Gewichtsverlauf
|