Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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86,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 67,09g | Kohlh: 148,06g.
Frühstück: Карат Творог Зерненый 4%, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль. Mittagessen: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Abendessen: Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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verga2003's Gewichtsverlauf
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