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92,600
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92,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 33,15g | Kohlh: 125,15g.
Frühstück: Яблоко Голден, Сыр Синий или Рокфор, President Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Слойка с Яблоком, Сочник, Сочник. Abendessen: Krusovice Пиво Светлое. mehr...
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2418 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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