Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
57,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 46,19g | Eiw: 47,45g | Kohlh: 148,93g.
Frühstück: Сахар, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%, Тандер Сыр Российский 50%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Пятерочка Груша Конференция, Банан. Snacks/Sonstiges: Персики, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|