Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
99,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1818 kcal
|
Fett: 73,71g | Eiw: 105,67g | Kohlh: 182,15g.
Frühstück: Любимый Город Творог 5%, Заливной пирог с курицей. Mittagessen: Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Карусель Сметанник, Заливной пирог с курицей. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрикос, Заливной пирог с курицей. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masyane4ka34's Gewichtsverlauf
|