daniquenijenhof's Notizen, 20 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
52,6 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juni 2018:
1643 kcal Fett: 57,67g | Eiw: 79,30g | Kohlh: 199,11g.   Frühstück: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Bolletje Beschuit. Mittagessen: Rode Uien, Augurken, Tonijn in Olie (uit Blik), Ketchup, Mayonaise, LU Mini Crackers (Pakje). Abendessen: Plus Verse Pizza Luxe Margherita . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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