|
Ура, опять начал снижаться!!!
|
58,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 66,46g | Eiw: 75,75g | Kohlh: 158,95g.
Frühstück: Савушкин Сыр Монастырский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Батон Нарезной, АВС Майонез Московский. Mittagessen: Маг Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Сыр Монастырский, Куриное Филе, Идея Рис Бурый Нешлифованный, Кабачок. Abendessen: Маг Хлеб, АВС Майонез Московский, Санта Бремор Морская Капуста, Эконом Маркет Крабовые Палочки, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Рень Семечки с Солью, Черешня, Dr. Korner Хлебцы Тонкие Кукурузно-Рисовые, Песочное Печенье, Абрикосы, Красный Пищевик Зефир без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ekaterina-23's Gewichtsverlauf
|