Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
91,1 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 35,59g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 186,00g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. Mittagessen: P.F. Chang's Home Menu Chicken Pad Thai. Abendessen: Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
|
Zunahme von 8,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ggreen67's Gewichtsverlauf
|