Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
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62 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 153,21g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Ашан Сыр Российский 50%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Отбивные, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Картофель Молодой. Snacks/Sonstiges: Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Черника, Магнит Морковь Свежая. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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1настя11's Gewichtsverlauf
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