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(SW) feeling heavy & bloated
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87,3 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 109,98g | Eiw: 75,18g | Kohlh: 18,75g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Mittagessen: Treasure Cave Crumbled Blue Cheese, Daisy Sour Cream, Keto Bagel, Celery, Applegate Farms No Sugar Uncured Bacon. Abendessen: Kerrygold Pure Irish Butter, Parmesan Cheese (Grated), Cauliflower Rice, Shrimp. Snacks/Sonstiges: Vanilla Extract, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, In The Raw Monk Fruit in The Raw, Hershey's Cocoa Special Dark, O Organics Old Fashioned Creamy Organic Peanut Butter, Kerrygold Salted Butter, Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter. mehr...
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2692 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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