Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2018
|
138 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2026 kcal
|
Fett: 111,60g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 135,99g.
Frühstück: Emerald Smoked Almonds, Strawberries, Sonic Strawberry Shake (Regular). Mittagessen: Mission Avocado, Tomatoes, Rump Roast. mehr...
|
|
5535 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 8 Stunden, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petejewell's Gewichtsverlauf
|