JuliaOmsk's Notizen, 21 Jun 18

Хм.... вчера недобрала калорий, и получила привес.
53,9 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2018:
1383 kcal Fett: 64,82g | Eiw: 63,95g | Kohlh: 144,42g.   Frühstück: Президент Сыр Линго, Чистая Линия Пломбир Яблочный Штрудель, Гуляш из Курицы, Дикий Рис (Вареный). Mittagessen: Стебель бамбука Соус Соевый Classic, ВкусВилл Роллы Вегетарианские с Овощами, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Abendessen: Valsoia Соевый Напиток, Вареное Яйцо, Президент Сыр Линго, Салат с Тунцом, Крабовыми Палочками, Фасолью и Капустой. Snacks/Sonstiges: Курага, Орехи Кешью. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Вот так бывает. меньше-не значит лучше 
20 Jun 18 vom Mitglied: ekaterina000000

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


JuliaOmsk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.