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92,300
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92,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 193,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), President Сыр Бри, Творог 5%. Mittagessen: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Sunfeel Варенье из Клубники, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, FanFan Улитка с Корицей, Лукум, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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