Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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68 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 26,64g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 195,79g.
Frühstück: Soylicious Soylicious Less Sweet, Quaker Instant Oatmeal, Sunpride Banana. Mittagessen: Chocolate Pudding (Canned), Tempeh (Cooked), Cooked Spinach (from Fresh), White Rice. Snacks/Sonstiges: Grapes. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annisaindrianingrum's Gewichtsverlauf
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