Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 89,77g | Eiw: 122,60g | Kohlh: 158,63g.
Frühstück: Сыр Российский, Сливочное Масло, Ашан Хлеб Черный Русский, Хлеб Черный, ВкусВилл Икра Трески, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп Постный. Abendessen: Чебурек, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Черный, Говядина Тушеная, Красные Помидоры. mehr...
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751 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 11 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
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