Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 63,12g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 204,66g.
Frühstück: Клубника, Белый Рис (Длиннозерный), Националь Пшено, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Запеченая. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Тобус Булка Городская, Liebendorf Сыр, Яйцо, Черешня. Snacks/Sonstiges: Банан, Миндаль, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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