Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 70,54g.
Frühstück: Naturesystem Spiruline, Myprotein Impact Diet Whey, Happy Bio Graines de Chia, Carrefour Discount Ananas en Morceaux, Carrefour Discount Amande en Poudre, Banane. Mittagessen: Concombre (Pelé), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Dinde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marieverhelst's Gewichtsverlauf
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