Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 33,62g | Eiw: 76,31g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Мирролла Рыбий Жир, Царь Каша, Сыр Гауда, Помидоры, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем. Mittagessen: Северная Гавань Икра Мойвы, Хлебная Карусель Хлеб Таманский, Помидоры, Сыр Гауда, Царь Каша. Abendessen: Ташлинский Молоко 1,5%, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка. Snacks/Sonstiges: Черешня, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Ташлинский Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина Шарафан's Gewichtsverlauf
|