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Zur Zeit läuft es etwas ungemütlich... Kreislaufprobleme, Bauchnabelentzündung und das schon seit längerem 🙄 brauche wohl ne Auszeit 😅
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82,6 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 111,71g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 139,51g.
Frühstück: Seeberger Nussmischung, Honig, Pfirsiche, Aldi Nord Skyr. Mittagessen: Salzgurken, Sojasoße, Olivenöl, Gemüse, Aldi Bio Lachsfilets. Abendessen: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Aubergine, Bayernland Mozzarella Wrap, Landjunker Hänchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Alnatura Vollmilch Schokolade, Linessa Sprühsahne, Heißer Kakao, Corny S'more Style Riegel. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Ich halt mich still 🤪 bekomm eh meinen Arsch nicht hoch um zum Sport zu gehen 😅 aber das schlechte Gewissen plagt mich trotzdem
21 Jun 18 vom Mitglied: Jamaikawaii
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21 Jun 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Gute Besserung 🍀😘🙋🏻♀️ bis bald
21 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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21 Jun 18 vom Mitglied: Jamaikawaii
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21 Jun 18 vom Mitglied: gold_stueck
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na ja du hast aber auch schon einen beachtlichen Erfolg erzielt ... da werd ich mir mal ein Beispiel dran nehmen :D
21 Jun 18 vom Mitglied: phoenixONE83
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21 Jun 18 vom Mitglied: Jamaikawaii
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Bauchnabelentzündung hab ich auch immer wieder, vor allem wenn ich wieder ne Jeans ohne 'Schutzschicht' zwischen Hose und Bauch anhatte. Dann schmier ich mir Ringelblumensalbe auf und dann ist bald wieder gut gsd. Gute Besserung 😊
21 Jun 18 vom Mitglied: xVax
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wusste ganicht das man sich das Ding entzünden kann...
21 Jun 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Vor zwei Wochen war ich in der Notaufnahme deswegen 😑 der Bauch war geschwollen
21 Jun 18 vom Mitglied: Jamaikawaii
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oha, krass, da wünsche ich gute Besserung. Hab ich wieder was gelernt.
21 Jun 18 vom Mitglied: marcothebrain
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Danke marcothebrain 😁 jetzt weiß ich aber wie sich schwangere fühlen. Mein Mann musste mir Socken anziehen und vom Sofa hoch helfen
21 Jun 18 vom Mitglied: Jamaikawaii
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ohje du Arme, ganz schnell gute Besserung 🍀
21 Jun 18 vom Mitglied: claudikk76
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Jamaikawaii's Gewichtsverlauf
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