Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
|
92,8 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
539 kcal
|
Fett: 17,27g | Eiw: 24,19g | Kohlh: 71,10g.
Frühstück: Сметанин Ряженка, Белый Город Молоко 2.5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Mittagessen: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Умница Рисово-Кукурузная Каша с Бананом. Abendessen: Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanechka_012's Gewichtsverlauf
|